• Ingerir líquidos quentes ou alimentos cremosos, como por exemplo chá com limão e mel;
• Manter a hidratação, preferencialmente sem consumir bebidas geladas;
• Fazer gargarejos com água salgada morna;
• Humidificar o ambiente, para manter a lubrificação das vias respiratórias.
Existe, também, a opção de recorrer a medicamentos indicados para aliviar a dor de garganta, como Homeogene 9.