Olhos vermelhos, comichão intensa, lacrimejo e sensação de areia nos olhos são sintomas comuns das alergias oculares. Estas reações alérgicas surgem frequentemente na primavera, mas podem ocorrer ao longo de todo o ano devido ao pó, pólen, ácaros ou pelos de animais.

Embora não sejam graves, as alergias oculares afetam o conforto diário, a concentração e a qualidade de vida.

 

Porque surgem as alergias oculares?

Quando os olhos entram em contacto com um alergénio, o organismo reage libertando substâncias inflamatórias que provocam:

 

• Comichão persistente
• Vermelhidão
• Lacrimejo excessivo
• Sensibilidade à luz
• Inchaço das pálpebras

Coçar os olhos pode agravar os sintomas e aumentar o risco de infeções.

 

Medidas simples para aliviar o desconforto

Alguns cuidados ajudam a reduzir os sintomas:

 

• Evitar contacto com alergénios conhecidos
• Lavar os olhos com soluções adequadas
• Não esfregar os olhos
• Manter uma boa higiene ocular

Em muitos casos, soluções suaves e bem toleradas podem ser um apoio eficaz.

 

HOMEOPTIC é um medicamento indicado para aliviar sintomas de irritação e alergia ocular, ajudando a reduzir a vermelhidão, o lacrimejo e o desconforto.  Pode ser utilizado em adultos e crianças com idade superior a 1 ano. Apresenta-se em unidoses, sem conservantes e compatível com a utilização de lentes de contacto.

 

CORYZALIA atua nos sintomas gerais das alergias, como espirros, corrimento nasal e congestão, que frequentemente acompanham as alergias oculares. Pode ser administrado em adultos e crianças a partir dos 2 anos. Não causa sonolência

 

A associação destes dois medicamentos permite uma abordagem global e suave aos sintomas alérgicos. Se os sintomas persistirem ou se agravarem, procure aconselhamento médico ou farmacêutico.

Espirros repetidos, nariz entupido ou a pingar, comichão nasal e sensação de pressão no rosto são sintomas típicos da rinite alérgica. 

 

Esta condição afeta milhões de pessoas e pode ter impacto significativo no bem-estar diário, no sono e  até mesmo na produtividade nos dias de trabalho.

 

Rinite alérgica: mais do que um incómodo

A rinite surge quando o sistema imunitário reage de forma exagerada a alergénios como pólen, pó, ácaros, pelos de animais ou outros.

 

Os sintomas mais comuns incluem:

 

• Congestão nasal
• Corrimento nasal aquoso
• Espirros frequentes
• Comichão no nariz e garganta
• Garganta irritada e com vermelhidão
• Cansaço associado à dificuldade respiratória

Quando não controlada, pode tornar-se persistente ao ponto de afetar o seu dia a dia e a qualidade de vida.

 

Controlar os sintomas é essencial

 

Evitar os fatores causadores da rinite é essencial. Sabia que medidas pode adotar no seu dia a dia para evitar crises de rinite: diminuir situações de exposição e contacto direto com alergénios, evitar espaços exteriores com vegetação, pois são mais propícios à existência de polens, manter o ambiente limpo e arejado, fazer lavagem nasal diária e hidratar-se.

 

No entanto, nem sempre estas medidas são suficientes para aliviar o desconforto e torna-se necessário atuar para atenuar os sinais e sintomas, para isso confie nas soluções Boiron:

 

Cory Spray ajuda a limpar e hidratar a mucosa nasal, ao mesmo tempo que ajuda a controlar os sintomas alérgicos e de congestão nasal, facilitando a respiração e removendo alergénios da mucosa nasal.

 

Modo de utilização:

Limpeza nasal diária – 1 a 2 pulverizações em cada narina de manhã e à noite

 

Aos primeiros sintomas de rinite alérgica: Repetir as pulverizações ao longo do dia, no limite de 6 pulverizações por dia por narina.

 

Coryzalia é um medicamento utilizado para aliviar os sintomas da rinite alérgica, como espirros, corrimento e congestão nasal. Pode ser tomado por todos os membros  da família, com mais de 2 anos de idade. Não causa sonolência e é compatível com a toma de outros medicamentos, incluindo anti-histamínicos.

 

Modo de utilização:

1 comprimido de hora a hora, devendo espaçar a toma com a melhoria dos sintomas. Não exceder a toma de 12 comprimidos por dia.

A utilização conjunta permite um alívio mais completo e natural dos sintomas associados às rinites alérgicas e uma melhoria da sua qualidade de vida no dia-a-dia.

Cansaço persistente, falta de energia, irritabilidade e dificuldade de concentração são queixas cada vez mais comuns no dia-a-dia moderno. Entre trabalho, stress, má alimentação e pouco descanso, o organismo pode ficar em défice de nutrientes essenciais, como o magnésio.

 

Mas será mesmo necessário tomar magnésio?

 

O papel do magnésio no organismo

O magnésio é um mineral essencial envolvido em centenas de reações no corpo humano.

 

Contribui para:

 

• Produção de energia
• Funcionamento normal dos músculos
• Equilíbrio do sistema nervoso
• Redução do cansaço e da fadiga
• Bem-estar físico e mental

Quando os níveis de magnésio estão baixos, o corpo dá sinais.

 

Sinais de défice de magnésio

 

A carência de magnésio pode manifestar-se de forma subtil, mas impactante:

 

• Fadiga constante
• Sensação de esgotamento físico e mental
• Cãibras ou tensão muscular
• Irritabilidade e nervosismo
• Dificuldade em lidar com o stress

Estes sintomas são muitas vezes desvalorizados, mas afetam diretamente a qualidade de vida.

 

Alimentação nem sempre é suficiente

 

Embora o magnésio esteja presente em alimentos como vegetais verdes, frutos secos e cereais integrais, nem sempre a alimentação diária garante quantidades adequadas.

 

O stress e o esforço físico aumentam ainda mais as necessidades do organismo.

 

Nestas situações, a suplementação pode ser uma solução eficaz.

 

MAG FADIGA é um suplemento alimentar que combina magnésio com vitaminas do complexo B, vitamina E e selénio que ajudam a reduzir o cansaço e a fadiga, e a apoiar o normal funcionamento do sistema nervoso.

 

Apresenta uma associação de minerais e vitaminas otimizada que permite uma melhor fixação do magnésio.

 

É especialmente indicado em períodos de maior exigência física ou mental, ajudando a recuperar energia, vitalidade e equilíbrio.

Sempre que o cansaço seja persistente ou sem causa aparente, é aconselhável procurar um profissional de saúde.

A tosse aparece quando menos se espera e pode ser seca, produtiva, irritativa ou até mesmo mista… E quando chega pode ser a qualquer um de nós, adultos, crianças ou idosos. Ter uma solução adequada para toda a família e para qualquer tipo de tosse faz toda a diferença, por isso damos-lhe a conhecer STODALINE!

 

Um só xarope, para todas as idades e para todas as pessoas

 

Stodaline é um xarope sem açúcar, que trata qualquer tipo de tosse e que pode ser usado por toda a família, a partir dos 2 anos de idade. Não precisa de ter xaropes diferentes em casa, basta ter Stodaline! Um só xarope acompanha todos, até mesmo pessoas diabéticas, com restrição no consumo de açúcar ou que procuram uma solução natural e saudável.

 

Stodaline é o aliado de todos, sem exceção, sempre que a tosse surge!

 

Porquê escolher Stodaline?

✔ Para todas as idades (a partir dos 2 anos de idade)

✔ Para todos os tipos de tosse

✔ Sem açúcar

✔ Sabor muito agradável a baunilha e amora

✔ Fácil e prático de tomar

✔ Uma embalagem mais higiénica, com sistema anti-gotas para facilitar o ato de verter o xarope e fechar a embalagem sem sujidade

Stodaline é uma solução prática para a tosse, indicada para todas as idades e todos os tipos de tosse. Sem açúcar e fácil de tomar acompanha toda a família sempre que a tosse surge.

Saiba mais! 

Deixar de fumar é uma decisão importante para a saúde, mas o processo nem sempre é fácil.

A dependência da nicotina está associada não só ao hábito físico, mas também a uma forte componente emocional e comportamental.

 

Durante o processo de cessação tabágica, é comum surgirem sintomas como:

• Nervosismo e irritabilidade
• Ansiedade ligeira
• Inquietação
• Dificuldade em relaxar
• Alterações do sono 

Estes sinais podem tornar o desafio ainda mais exigente e levar à recaída.

 

Controlar o stress é fundamental

 

Gerir o stress e a ansiedade ligeira é um dos fatores-chave para conseguir deixar de fumar com sucesso. Estratégias como manter uma rotina equilibrada, praticar exercício físico leve, técnicas de respiração e apoio familiar fazem toda a diferença.

 

Em alguns casos, pode ser útil recorrer a soluções terapêuticas que ajudem a diminuir a ansiedade e irritabilidade durante este processo de cessação tabágica.

 

SEDATIF PC é um medicamento tradicionalmente utilizado para ajudar a aliviar estados de stress e ansiedade ligeiros, frequentemente associados ao processo de deixar de fumar.

 

A toma ao longo do dia permite um melhor controlo da ansiedade e contribui igualmente para uma melhor qualidade do sono, durante a noite. É um medicamento que não causa dependência nem sonolência, podendo ser um apoio complementar durante a cessação tabágica.

 

Sempre que os sintomas forem intensos ou persistentes, deve procurar aconselhamento médico ou farmacêutico.

 

Deixar de fumar é um caminho feito passo a passo. Com apoio adequado e foco no bem-estar emocional, é possível alcançar uma vida mais saudável e equilibrada.