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Tosse

A tosse é uma resposta reflexa do corpo que ajuda a limpar as vias respiratórias de muco, irritantes ou microrganismos. Pode ser considerada aguda, quando tem a duração inferior a três semanas, ou crónica, persistindo por mais tempo.

Tosse produtiva ou com expetoração
A tosse produtiva surge quando a inflamação piora e permite a expulsão de secreções (muco) que obstruem as vias respiratórias. É provocada, geralmente, por vírus ou bactérias.
Tosse seca ou irritativa
A tosse seca pode manifestar-se após uma inflamação ligeira dos tecidos respiratórios, não produz muco e é causada por infeções virais sazonais ou caraterísticas adversas do meio ambiente.
Tosse mista ou evolutiva
Tosse que pode ser seca ou produtiva, variando ao longo do dia.

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Causas

Quais são as causas da Tosse

  • Infeções respiratórias: constipações, gripes, bronquite e pneumonia.
  • Alergias: Reações alérgicas ao pólen, poeira, mofo ou pêlos de animais.
  • Asma: Inflamação e estreitamento das vias aéreas.
  • Refluxo gastroesofágico: O ácido do estômago irrita a garganta.
  • Fumo: Tabagismo ou exposição ao fumo de tabaco.
  • Irritantes ambientais: Poluição, poeira e produtos químicos.

As causas da tosse podem ser variadas e não se restringem apenas às razões mencionadas. Em casos persistentes ou preocupantes, é importante consultar um profissional de saúde para um diagnóstico adequado.

Tipos de Tosse

Qual a diferença entre tosse seca e tosse com expetoração?

Distinguir entre tosse seca e tosse com expetoração é crucial para determinar a causa subjacente e escolher o tratamento adequado. A tosse seca pode indicar irritações ou alergias, enquanto a tosse com expetoração sugere infeções ou condições pulmonares que necessitam de atenção médica específica. Conhecer o tipo de tosse ajuda a evitar tratamentos inadequados e a melhorar a eficácia das medidas adotadas para aliviar o sintoma.

Tosse Seca: Não produz muco. Geralmente irritativa e pode causar dor ou comichão na garganta.

Tosse com Expetoração: Produz muco. Ajuda a limpar as vias respiratórias de muco e secreções.

Tosse alérgica

O que é a tosse alérgica?

A tosse alérgica é uma tosse persistente e irritativa causada por uma reação do sistema imunológico a alérgenos como pólen, poeira, pêlos de animais etc. Diferente de outros tipos de tosse, a tosse alérgica é geralmente seca e não produz muco. Esta condição ocorre quando as vias respiratórias ficam inflamadas e irritadas em resposta a substâncias que o corpo identifica como ameaças, mesmo sendo inofensivas. Além da tosse, outros sintomas comuns incluem espirros, coriza e prurido nos olhos e na garganta.

 

 

 

 

 

 

 

 

Tratamento

Como melhorar a tosse?

Para aliviar a tosse, seja ela seca ou produtiva, é essencial adotar algumas medidas que ajudem a reduzir a irritação e facilitar a recuperação:

  • Hidratação: Beba bastante água ao longo do dia para manter as vias respiratórias hidratadas e ajudar a fluidificar o muco.
  • Humidificação: Use um humidificador para adicionar humidade ao ar, especialmente em ambientes secos, pode ajudar a aliviar a tosse.
  • Descanso: Descanse o suficiente para permitir que o corpo recupere e combata qualquer infeção subjacente.
  • Evitar Irritantes: Não fume e evite ambientes com fumo ou poluição, que podem agravar a tosse.
  • Medicação: para ajudar no alívio da tosse e ajudar na expulsão do muco.

Deve estar sempre atento às razões da sua tosse e se for persistente (duração superior a três semanas), se tiver febre, dor no peito ou outros sintomas deve contactar o seu médico.

Sobre Saúde

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