sobre_saude_cat: Cuidados de Inverno
O novo aliado no alívio da tosse (SEM AÇÚCAR)
A tosse aparece quando menos se espera e pode ser seca, produtiva, irritativa ou até mesmo mista… E quando chega pode ser a qualquer um de nós, adultos, crianças ou idosos. Ter uma solução adequada para toda a família e para qualquer tipo de tosse faz toda a diferença, por isso damos-lhe a conhecer STODALINE!
Um só xarope, para todas as idades e para todas as pessoas
Stodaline é um xarope sem açúcar, que trata qualquer tipo de tosse e que pode ser usado por toda a família, a partir dos 2 anos de idade. Não precisa de ter xaropes diferentes em casa, basta ter Stodaline! Um só xarope acompanha todos, até mesmo pessoas diabéticas, com restrição no consumo de açúcar ou que procuram uma solução natural e saudável.
Stodaline é o aliado de todos, sem exceção, sempre que a tosse surge!
Porquê escolher Stodaline?
✔ Para todas as idades (a partir dos 2 anos de idade)
✔ Para todos os tipos de tosse
✔ Sem açúcar
✔ Sabor muito agradável a baunilha e amora
✔ Fácil e prático de tomar
✔ Uma embalagem mais higiénica, com sistema anti-gotas para facilitar o ato de verter o xarope e fechar a embalagem sem sujidade
Stodaline é uma solução prática para a tosse, indicada para todas as idades e todos os tipos de tosse. Sem açúcar e fácil de tomar acompanha toda a família sempre que a tosse surge.
Saiba mais!
Gripe A ou Gripe B?
A gripe é uma doença respiratória facilmente transmissível, causada pelo vírus influenza, que pode gerar surtos em determinadas épocas do ano e até epidemias quando não controlada.
Existem 4 tipos de vírus da gripe sazonal: A, B, C e D. Os dois tipos principais que circulam com maior frequência são: gripe A e gripe B. Os sintomas são semelhantes, apesar de poderem ter intensidades e durações diferentes.
O que é a Gripe A e B?
Ambos são causados pelo vírus Influenza, mas pertencem a subtipos diferentes com características próprias.
Gripe A é o nome da doença provocada pelo vírus Influenza A. Os vírus da gripe tipo A têm diferentes subtipos, dependendo de duas proteínas na sua superfície, chamadas H (hemaglutinina) e N (neuraminidase). Os subtipos mais comuns que circulam entre as pessoas são o H1N1 e o H3N2, que se espalham facilmente de pessoa para pessoa.
Por ser um vírus em constante mutação, é mais difícil de controla.
Embora seja mais comum entre os humanos, a gripe A afeta também os animais.
Gripe B é provocada pelo vírus Influenza B e afeta apenas seres humanos. Ao contrário dos vírus Influenza A, estes sofrem menos alterações genéticas, o que diminui consideravelmente a sua capacidade de produzirem novas variantes ou estirpes diferentes. Como tal, o seu potencial epidémico é inferior. Normalmente apresenta sintomas mais leves e uma recuperação mais rápida.
Sintomas de Gripe
A gripe A e a gripe B compartilham sintomas comuns, como:
- febre
- tosse
- dor de garganta
- nariz entupido
- dores no corpo e cabeça
- arrepios
- cansaço extremo
No entanto, os quadros de gripe A tendem a ser mais graves, com maior risco de complicações respiratórias, especialmente em grupos vulneráveis, como idosos, crianças e pessoas com doenças pré-existentes.
Como a Gripe é transmitida?
Ambas as formas de gripe são transmitidas principalmente por gotículas respiratórias expelidas durante a tosse, espirros ou, até mesmo, através da fala. Também é possível contrair o vírus ao tocar superfícies contaminadas e, em seguida, tocar os olhos, nariz ou boca. Por isso, a higiene das mãos e o distanciamento social são medidas preventivas essenciais para evitar a propagação do vírus.
Prevenção e Tratamento
A vacinação anual é a principal forma de proteção contra a gripe, sendo recomendada para todos, especialmente para os grupos de risco, como crianças, idosos e pessoas com doenças crónicas.
Além da vacina, manter hábitos de higiene, como lavar as mãos frequentemente, evitar aglomerados de pessoas durante surtos e usar máscara em ambientes fechados, são formas corretas de prevenir a infecção.
Como Aliviar os Sintomas de Gripe?
Ao contrair a gripe, o descanso adequado, a ingestão de líquidos e a toma dos medicamentos mais adequados para si para aliviar os sintomas gripais são essenciais para a recuperação.
Conheça a nossa recomendação para prevenir e tratar sintomas associados a estados gripais:
Oscillococcinum: O Aliado Natural para Gripe A e B
Oscillococcinum é um medicamento utilizado para prevenir e tratar os sintomas associados aos estados gripais (febre, arrepios, dores do corpo, etc). Ajuda a reduzir a intensidade dos sintomas gripais e acelera a recuperação, sem efeitos secundários conhecidos. Este medicamento é adequado para toda a família, sem restrição de idade, e é compatível com a toma de outros medicamentos.
Como tomar – deixar dissolver lentamente o conteúdo do tubo debaixo da língua (absorção sublingual), mediante cada situação:
Prevenção – 1 tubo por semana
Tratamento de primeiros sintomas – 1 tubo, 3 vezes por dia
Tratamento de estado gripal declarado – 1 tubo de manhã e à noite
Lembre-se de que, além da medicação, é essencial manter hábitos saudáveis, como uma boa alimentação e descanso adequado, para que diga adeus à gripe e recupere o seu bem-estar.
Família doente? Saiba o que fazer!
Família doente? Durante os meses mais frios é comum que todos em casa acabem por enfrentar algum tipo de mal-estar. A boa notícia é que existem formas de aliviar os estados gripais e proporcionar conforto para toda a família.
Sintomas comuns dos Estados Gripais:
Os estados gripais podem causar diversos sintomas incómodos, como febre, dores musculares, fadiga intensa, dor de garganta e congestão nasal. Para as famílias, especialmente quando afetam crianças ou idosos, estes sintomas podem ser particularmente difíceis de suportar. Felizmente, existem soluções que ajudam a aliviar o desconforto e a promover uma recuperação mais rápida.
Dicas para aliviar os sintomas dos estados gripais:
Hidratação Constante: Beber bastante água, chá morno ou sopas pode ajudar a manter a garganta hidratada e reduzir a sensação de desconforto. Além disso, a hidratação auxilia no processo de recuperação do corpo.
Descanso Adequado: O descanso é crucial para a recuperação. Garanta que todos descansem bastante, permitindo que o sistema imunológico combata a infecção com maior eficácia.
Inalações com Vapor: O vapor quente pode ajudar a aliviar a congestão nasal. Colocar uma toalha quente sobre o rosto ou utilizar um humidificador de ar pode promover um alívio imediato.
Alimentos Leves e Nutritivos: Durante os estados gripais, é importante consumir alimentos leves e nutritivos que ajudem a fortalecer o sistema imunológico, como frutas ricas em vitamina C, sopas e caldos.
Oscillococcinum: O alívio para a família toda
Oscillococcinum é o aliado natural para o alívio de estados gripais e dos sintomas decorrentes como febre, dores de cabeça, arrepios e dores musculares, para toda a família, incluindo crianças a partir dos 2 anos. Não possui efeitos secundários nem interações com outros medicamentos.
Como Funciona?
Oscillococcinum atua tanto na prevenção dos estados gripais, como no alívio dos mesmos.
- Prevenção – 1 tubo por semana, durante o periodo de expsição à gripe
- Alívio dos primeiros estados gripais: 1 dose, 3 vezes por dia
- Alívio dos estados gripais declarados: 1 dose de manhã e à noite, para reduzir a duração e a intensidade dos sintomas
Com Oscillococcinum, é possível cuidar de todos, naturalmente. Ao agir logo nos primeiros estados gripais, reduzimos a duração e a intensidade dos sintomas, permitindo que toda a família recupere o bem-estar mais rapidamente. Este inverno, mantenha Oscillococcinum sempre por perto e proporcione conforto e proteção a quem mais importa.
Gripe ou Constipação? Saiba Distinguir e Aliviar os Sintomas com Oscillococcinum
Duas Doenças Comuns, Mas Distintas
Gripe ou constipação? A gripe e a constipação são duas doenças respiratórias frequentes, sobretudo durante os meses mais frios do ano. Apesar de apresentarem sintomas semelhantes, são provocadas por vírus diferentes e variam na sua gravidade. Saber distingui-las é essencial para adotar o tratamento mais adequado e prevenir complicações desnecessárias.
Diferenças Entre Gripe e Constipação
A gripe é causada pelo vírus da Influenza e caracteriza-se por um início súbito e sintomas mais intensos, como febre elevada (entre 38 °C e 40 °C), dores musculares generalizadas, cansaço acentuado e tosse seca persistente.
A constipação, por outro lado, é geralmente provocada por rinovírus e manifesta-se de forma mais ligeira, com sintomas como dor de garganta, nariz entupido, espirros, tosse suave e, na maioria dos casos, sem febre significativa.
Oscillococcinum: Um Aliado Natural no Alívio dos Sintomas
Oscillococcinum é um medicamento amplamente utilizado para aliviar os sintomas gripais. Quando tomado logo aos primeiros sinais de gripe ou constipação, pode ajudar a reduzir tanto a duração como a intensidade da doença, promovendo uma recuperação mais rápida e confortável.
Apresenta-se em doses individuais, que se dissolvem facilmente debaixo da língua, o que torna a sua administração prática, sem necessidade de água ou utensílios. Além disso, não provoca sonolência nem interfere com outros medicamentos.
Benefícios do Oscillococcinum
- Redução da duração da doença: Pode encurtar o tempo de gripe ou constipação.
- Alívio eficaz dos sintomas: Atua sobre a febre, dores no corpo, fadiga, congestão nasal e outros desconfortos associados.
- Fácil de utilizar: Doses individuais prontas a tomar, sem complicações.
- Adequado para todas as idades: Adequado para crianças, adultos e idosos.
- Compatível com grávidas e diabéticos: Sem efeitos adversos conhecidos.
Como Tomar Oscillococcinum
- Prevenção: 1 tubo por semana, para prevenção dos estados gripais
- Tratamento dos primeiros sintomas: 1 tubo, 3 vezes por dia
- Tratamento de estados gripais declaradas: 1 dose de manhã e à noite, para reduzir a duração e a intensidade dos sintomas.
Medidas Complementares para Recuperação
Além do uso de Oscillococcinum, algumas práticas podem contribuir para uma recuperação mais rápida e eficaz:
- Hidratação adequada: Beber bastante água, infusões ou caldos ajudam a manter o organismo hidratado e a eliminar toxinas.
- Repouso: O descanso é essencial para que o sistema imunitário funcione de forma eficiente.
- Alimentação equilibrada: Frutas e legumes ricos em vitaminas, especialmente a vitamina C, fortalecem as defesas naturais.
Conclusão
Distinguir entre gripe e constipação permite agir de forma mais consciente e eficaz. Oscillococcinum surge como uma solução natural e prática para aliviar os sintomas e reduzir o impacto da doença no dia a dia. No entanto, se os sintomas persistirem ou se agravarem, é fundamental consultar um profissional de saúde para garantir o tratamento mais adequado e evitar complicações.
Conheça os diferentes tipos de tosse
A tosse é um reflexo natural do organismo para limpar as vias respiratórias de partículas irritantes, muco ou agentes patogênicos. No entanto, nem todas as tosses são iguais, e entender os diferentes tipos pode ajudar a escolher o tratamento mais adequado.
- Tosse Seca
A tosse seca é caracterizada pela ausência de muco e pode ser irritante e persistente. Pode ser causada por alergias, secura da mucosa, refluxo gastroesofágico, infecções virais como constipações e gripes, ou até pelo uso excessivo da voz.
- Tosse Produtiva
A tosse produtiva, ou com expectoração, ocorre quando o organismo produz muco para eliminar agentes irritantes ou infecciosos. É comum em casos de sinusite, bronquite ou pneumonia. Este tipo de tosse não deve ser reprimida, pois é um mecanismo de defesa natural do organismo para eliminar o muco produzido.
- Tosse Mista
Este tipo de tosse combina características da tosse seca (irritativa, sem secreção) e da tosse produtiva (com expectoração). Normalmente observa-se uma oscilação entre os dois padrões ao longo do dia. É comum ser produtiva durante o dia, quando há maior mobilização de secreções, e seca à noite, quando a secreção se acumula e predomina a irritação da mucosa.
- Tosse Alérgica
Este tipo de tosse é desencadeada por alérgenos, como pólen, ácaros ou pêlos de animais. Normalmente, vem acompanhada de espirros, comichão nos olhos e coriza. Pode ser sazonal ou persistente, dependendo do contacto com o agente alergênico.
- Tosse Crónica
A tosse é considerada crónica quando dura mais de oito semanas em adultos e quatro semanas em crianças. Pode estar associada a asma, tabagismo, bronquiectasia ou refluxo gastroesofágico. O tratamento depende da causa subjacente.
STODAL® ajuda a aliviar a tosse
O Stodal® é um xarope formulado para aliviar e tratar qualquer tipo de tosse: seca, produtiva ou mista. A sua fórmula combina ingredientes naturais que atuam no alívio da irritação da garganta e na eliminação do muco, sem suprimir o mecanismo natural da tosse.
Benefícios do Stodal®:
- Ajuda a reduzir a irritação na garganta e acalmar desconforto
- Promove a eliminação do muco de forma natural
- Tem um sabor agradável e consistência fluída o que facilita a administração, especialmente em crianças
- Pode ser usado por toda a família, adultos e crianças a partir dos 2 anos de idade
- Não causa sonolência
- Compatível com outros medicamentos
Como Tomar Stodal®:
Crianças dos 2 aos 12 anos de idade: 1 dose de 5ml com a ajuda do copo doseador 3 a 5 vezes por dia.
Adultos e crianças a partir dos 12 anos de idade: 1 dose de 15ml com a ajuda do copo doseador 3 a 5 vezes por dia.
Dicas para aliviar a tosse em casa
Além do uso do Stodal®, opte por medidas no seu dia-a-dia que ajudam no alívio da tosse:
Hidratação: beber bastante água ajuda a hidratar a mucosa, fluidificar o muco e a acalmar a irritação na garganta. A toma de chás com gengibre, limão e mel pode ajudar a aliviar a tosse e a irritação da mucosa.
Humidificação do ambiente: utilizar um humidificador pode evitar o ressecamento das vias respiratórias.
Evitar irritantes: reduzir a exposição ao fumo de cigarro, poluição e produtos químicos agressivos, faz com que a sua garganta não fique irritada e, com isso, previne o aparecimento de tosse.
É importante procurar ajuda médica em caso de:
- Persistência ou pioria dos sintomas e tosse por mais de 3 dias após início de toma de Stodal;
- Aparecimento de febre alta, falta de ar, dor no peito ou tosse acompanhada de sangue ou secreção castanha-esverdeada.
Perante episódios de tosse é importante compreender a sua causa e escolher o tratamento adequado para garantir que recupera o seu bem-estar!