A gripe é uma doença respiratória facilmente transmissível, causada pelo vírus influenza, que pode gerar surtos em determinadas épocas do ano e até epidemias quando não controlada.

Existem 4 tipos de vírus da gripe sazonal: A, B, C e D. Os dois tipos principais que circulam com maior frequência são: gripe A e gripe B. Os sintomas são semelhantes, apesar de poderem ter intensidades e durações diferentes.

O que é a Gripe A e B?

Ambos são causados pelo vírus Influenza, mas pertencem a subtipos diferentes com características próprias.

Gripe A é o nome da doença provocada pelo vírus Influenza A. Os vírus da gripe tipo A têm diferentes subtipos, dependendo de duas proteínas na sua superfície, chamadas H (hemaglutinina) e N (neuraminidase). Os subtipos mais comuns que circulam entre as pessoas são o H1N1 e o H3N2, que se espalham facilmente de pessoa para pessoa.

Por ser um vírus em constante mutação, é mais difícil de controla.

Embora seja mais comum entre os humanos, a gripe A afeta também os animais.

Gripe B é provocada pelo vírus Influenza B e afeta apenas seres humanos. Ao contrário dos vírus Influenza A, estes sofrem menos alterações genéticas, o que diminui consideravelmente a sua capacidade de produzirem novas variantes ou estirpes diferentes. Como tal, o seu potencial epidémico é inferior. Normalmente apresenta sintomas mais leves e uma recuperação mais rápida.

Sintomas de Gripe

A gripe A e a gripe B compartilham sintomas comuns, como:

• febre
• tosse
• dor de garganta
• nariz entupido
• dores no corpo e cabeça
• arrepios
• cansaço extremo

No entanto, os quadros de gripe A tendem a ser mais graves, com maior risco de complicações respiratórias, especialmente em grupos vulneráveis, como idosos, crianças e pessoas com doenças pré-existentes.

Como a Gripe é transmitida?

Ambas as formas de gripe são transmitidas principalmente por gotículas respiratórias expelidas durante a tosse, espirros ou, até mesmo, através da fala. Também é possível contrair o vírus ao tocar superfícies contaminadas e, em seguida, tocar os olhos, nariz ou boca. Por isso, a higiene das mãos e o distanciamento social são medidas preventivas essenciais para evitar a propagação do vírus.

Prevenção e Tratamento

A vacinação anual é a principal forma de proteção contra a gripe, sendo recomendada para todos, especialmente para os grupos de risco, como crianças, idosos e pessoas com doenças crónicas. 

Além da vacina, manter hábitos de higiene, como lavar as mãos frequentemente, evitar aglomerados de pessoas durante surtos e usar máscara em ambientes fechados, são formas corretas de prevenir a infecção.

Como Aliviar os Sintomas de Gripe?

Ao contrair a gripe, o descanso adequado, a ingestão de líquidos e a toma dos medicamentos mais adequados para si para aliviar os sintomas gripais são essenciais para a recuperação. 

Conheça a nossa recomendação para prevenir e tratar sintomas associados a estados gripais:

Oscillococcinum: O Aliado Natural para Gripe A e B

Oscillococcinum é um medicamento utilizado para prevenir e tratar os sintomas associados aos estados gripais (febre, arrepios, dores do corpo, etc). Ajuda a reduzir a intensidade dos sintomas gripais e acelera a recuperação, sem efeitos secundários conhecidos. Este medicamento é adequado para toda a família, sem restrição de idade, e é compatível com a toma de outros medicamentos.

Como tomar – deixar dissolver lentamente o conteúdo do tubo debaixo da língua (absorção sublingual), mediante cada situação:

Prevenção – 1 tubo por semana

Tratamento de primeiros sintomas – 1 tubo, 3 vezes por dia

Tratamento de estado gripal declarado – 1 tubo de manhã e à noite

Lembre-se de que, além da medicação, é essencial manter hábitos saudáveis, como uma boa alimentação e descanso adequado, para que diga adeus à gripe e recupere o seu bem-estar.