Viajar pode ser uma experiência incrível, seja de carro, barco, avião ou comboio. No entanto, para muitas pessoas, o prazer da viagem é interrompido por um problema bastante comum: os enjoos de movimento.

Também conhecidos como cinetose, estes enjoos surgem quando há um conflito entre as informações que o cérebro recebe através dos olhos, do ouvido interno e do corpo. 

O resultado? Sensações desagradáveis como tonturas, náuseas, suores frios e, em alguns casos, vómitos.

Porque acontecem os enjoos?

Os enjoos nos transportes ocorrem quando o corpo sente movimento, mas os olhos não o percepcionam da mesma forma, ou vice-versa. Por exemplo, ao ler num carro em andamento, os olhos estão focados num ponto fixo, enquanto o ouvido interno deteta movimento. Este “desencontro” de sinais pode desencadear os sintomas.

Quem é mais sensível?

Embora qualquer pessoa possa sofrer de enjoos, algumas são mais propensas:

• Crianças entre os 2 e os 12 anos
• Mulheres grávidas
• Pessoas com histórico de enxaquecas
• Indivíduos com maior sensibilidade vestibular

Dicas práticas para prevenir os enjoos

Antes de recorrer a qualquer solução, existem algumas estratégias simples que podem ajudar:

• Evitar refeições pesadas antes da viagem
• Optar por lugares com menos movimento (banco da frente no carro, centro do barco, junto às asas no avião)
• Fixar o olhar no horizonte
• Manter o ambiente ventilado
• Evitar ler ou usar dispositivos móveis durante o trajeto

Uma solução natural: Cocculine

Para quem procura uma alternativa natural que não causa sonolência, Cocculine pode ser uma opção eficaz no alívio e prevenção dos enjoos de transporte.

Este medicamento é tradicionalmente utilizado para combater os sintomas da cinetose, como náuseas, tonturas e mal-estar geral, sem interferir com o estado de alerta: uma vantagem importante para quem precisa de manter a concentração durante a viagem.

Como utilizar?

Cocculine pode ser tomado preventivamente antes da viagem ou ao surgirem os primeiros sintomas. A sua forma de comprimidos orodispersíveis facilita a toma, mesmo em movimento, sem necessidade de água.

É adequado para adultos e crianças a partir dos 2 anos.

Os enjoos não precisam de fazer parte da sua viagem. Com algumas medidas simples e o apoio de soluções adequadas, é possível desfrutar do percurso com mais tranquilidade e bem-estar.

Se costuma sofrer de enjoos nos transportes, prepare-se com antecedência e descubra uma forma mais natural de viajar melhor.